Οι ειδικοί μοιράζονται τις συμβουλές τους για να μην αφήνεις την αρνητική κριτική να σε καταβάλλει Στην πολυάσχολη καθημερινότητα, η προσπάθεια να ισορροπήσεις την προσωπική και την […]
Μέσα σε ένα ψυχιατρείο, μια 20χρονη κόβει κόλλες Α4 για αμέτρητες ώρες. Χρόνια μετά, η διαδικασία αυτή αποτελεί κομμάτι της ύπαρξής της. Όταν το χαρτί “εισβάλλει” […]
Εχεις στρες; Τα νεύρα σου είναι τσίτα; Φοβάσαι για την υγεία σου και σκέφτεσαι νοσοκομεία και γιατρούς που δεν μοιάζουν με αυτούς στο Grey’s Anatomy; Άσε […]
Είναι δυνατόν να «νιώσουμε» τις επιθυμίες κάποιου, να καταλάβουμε την στενοχώρια ή την χαρά του, να «δούμε » τον κίνδυνο που μπορεί να αντιμετωπίζει, χωρίς να […]
Μήπως αφήνεις την κακή διάθεση των συναδέλφων σου να σου καταστρέφει την ημέρα; Μήπως αφήνεις την κριτική ενός φίλου να χαλάσει την εικόνα που έχεις για […]
Γράφει η Δέσποινα Παντέλα Είναι αλήθεια πώς το να είσαι προτεραιότητα για κάποιον είναι κάτι το σπουδαίο, είναι αξία ανεκτίμητη! Όταν αγαπάς, όταν νοιάζεσαι, όταν σε […]
Υπάρχουν διάφορες εντάσεις στις συναισθηματικές σχέσεις που δημιουργούμε με τους γύρω μας. Στο ένα άκρο είναι οι καθημερινές σχέσεις χωρίς πολλές υποχρεώσεις, υπερβολικές δεσμεύσεις ή μεγάλη […]